拉扎尔（拉扎尔萨马尔季奇）

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世界上最好看的腹肌是拉扎尔·安格洛夫的腹肌。拉扎尔·安格洛夫，被很多健身达人封号为“扎神”，他的知名度一点也不亚于明星。

韦德世界体坛最美腹肌韦德必然上榜，他那八块腹肌就像一块块巧克力一样，不少粉丝调侃说看着非常可口。

韦德的八块腹肌非常明显，胸大肌的外形也非常饱满对称，这不是简单的练习就能够形成的，爱好健身健美的人都知道，如果不采用正确的锻炼方式，练出来的肌肉会非常难看，并且很难恢复。

第6名：威少作为控卫位置上身体最好的球员，威少那一身健壮的肌肉在后卫线简直无人可挡！不论是胸肌还是腹肌都是精英级的。这也难怪他能够在比赛中做出如此多匪夷所思的暴扣。

：雷阿伦才是魔鬼精肉人的身材，别看他那么瘦，身材可是实打实的肌肉。他生涯后期已经转型为顶级3D球员，不仅能投三分，防守也是相当强悍。

不得不说，我那个时候是还不知道健美的肌肉的美，所以我曾经一度想着，如果自己找了男朋友，一定不能有肌肉。

1、希拉克身材高大，体魄健壮。但了解他的人都知道，他其实并不太喜欢体育运动，也没有到森林或海滨散步的习惯，他健身的秘诀是一有空闲就抓紧时间睡觉，常做的运动是每天早晨8时30分离开爱丽舍宫公寓，步行去办公室上班。

2、罗布里奇斯，英国人，也是运动多面手，就是太清秀了。瑞安特里，英国人。大卫基默勒，30岁才开始健身，非常努力的大叔。

3、美国好莱坞的超级明星勤练瑜珈保持青春不老。50多岁的摇滚诗人史汀，在新作品中展现勤练瑜珈多年的结实。45岁的流行音乐教主玛丹娜，则公开示范的瑜珈动作。在美国，有1500万人练习瑜珈，四分之三的房设立瑜珈课程。

拉扎尔是一个著名的健身教练，男模，健美运动员。

健身不分国界，拉扎尔的身材在哪里都吃得开，亚洲审美也不例外。拉扎尔凭借自己对于健身的热爱，一跃成为了健身圈中的灯塔人物。1984年出生的拉扎尔，今年37岁，是保加利亚人，身高180cm，体重176斤。

你没看错，此人就是拉扎尔！他可以作为健身界的励志典范，之前的他也是个弱鸡男，爱上健身之后，后面的故事大家都知道了，在健身界闻名遐迩。

理论极限：5克辣椒素目前纪录：0.1克辣椒素 2005年，英国人布莱尔·拉扎尔从辣椒里提炼出500克辣椒素来做调料。他只尝了一小颗(仅0.1克)就说：“感觉我的舌头好像被铁锤敲到了。

理论极限：5克辣椒素目前记录：0.1克辣椒素。2005年，美国新泽西州辣椒酱调制专家拉扎尔从红辣椒中提取出500克辣椒素，制成一种辣酱。他只尝了一小点儿，感觉舌头好像被铁锤砸了一下。

拉扎尔的饱满厚实的胸大肌、对称清晰的腹肌、线条分明的手臂肌肉……几乎每一样健身成果都让人过目不忘。拉扎尔非常看重肌肉的协调和美感，将自己的身材锻造出雕塑般的肌肉，迷倒一片。

黄哲勋不仅有颜值，同时也拥有者不少人羡慕的好身材。除了高颜值以外，黄哲勋这一生完美肌肉的身型是不可能被忽略的。人的改变总是会有各种原因，他也不例外。

世界上最强壮的男人，史上最强肌肉男罗尼·库尔曼出生于美国的罗尼·库尔曼是世界上最强壮的男人。

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