博尔特训练跑出9.37（博尔特训练跑出九秒三七）

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博尔特的百米速度为58秒，一小时等于3600秒，一公里等于1000米。每秒跑步速度为：100/58=438，因此博尔特的时速为每小时3578公里，也就是相当于每小时跑3578公里。

以9秒58的世界纪录为例，博尔特的平均速度是235英里/小时，每秒要跑44米，60米到80米速度为279英里/小时，达到人类最高时速，而且仅耗时61秒，10米之内就能实现超强的极快提速。

博尔特创造的百米纪录是9秒58，按照速度来计算，博尔特百米内的速度，可以达到每小时37公里，这样的速度和普通汽车120码的最大速度还是有很大差距的。

博尔特的平均速度竟然是达到了恐怖的44米每秒，也就是说，按照这个速度，博尔特一分钟就能跑出623米的距离。如果换算成汽车，是接近358公里每小时的时速。所以，博尔特跑一百米按迈表计算为358迈。

所以博尔特是人类历史上一次又一次突破速度极限的人，在世界田径史上甚至人类发展史上称之为跑的最快的人，当之无愧。

日前，泰国举行的第47届全国运动会男子百米决赛上，年仅16岁的小将布森跑出10秒19(风速不详)的成绩。打破了泰国田径历史尘封24年的纪录。百米，跑进10秒之内对黄种人似乎是比登天还难。而对黑人和白人却不是那么艰难。

打破了泰国田径历史尘封24年的纪录。泰国此前的百米全国纪录是10秒23，是在1998年曼谷亚运会半决赛中，Reanchai Seehawong创造的。

打破了世界纪录这位泰国的16岁少年，在百米比赛当中获得了非常好的成绩，跑出了10秒19。16岁年龄组的最好记录保持者是NFL的球员施瓦茨的10秒20的成绩。

跑步就是他所热爱的运动，因此，他每天都坚持跑步，并且也训练百米冲刺，他喜欢这种冲刺的感觉，持之以恒坚定自己的理想目标，因此，他突破自己，并且也打破了世界纪录。

1、秒58，人类迄今跑完100米的最短时间，折合成时速是惊人的37．57公里/小时。由牙买加“飞人”博尔特在2009年8月16日柏林田径世界锦标赛所创造。这一纪录打破了同样是由博尔特在2008年北京奥运会上创造的9秒69的原世界纪录。

2、博尔特的百米速度为58秒，一小时等于3600秒，一公里等于1000米。每秒跑步速度为：100/58=438，因此博尔特的时速为每小时3578公里，也就是相当于每小时跑3578公里。

3、博尔特的世界纪录是58秒。这一纪录是在2009年8月17日，他在德国柏林田径世锦赛上创造的。在此之前，他在2008年纽约锐步田径大奖赛上，以72秒的成绩打破了他自己创造的世界纪录。

博尔特平均每一步的步幅都达到44米，最大步长达65米。我们每次看博尔特比赛，也都会惊叹他的那两条大长腿。据测算，博尔特从腰际线到脚跟的长度达16米，而从两腿分叉处到脚跟的距离也达1米。

博尔特平均每一步的步幅都达到二点四四米，最大步长达二点六五米。跑步生涯：2001年，年仅15岁的博尔特在加勒比共同体运动会上夺得了200米、400米两枚银牌。

百米赛道，博尔特用41步即可跑完，他平均每一步的步幅都达到44米，最大步长达到了65米。而其他选手则可能需要45步以上才能跑完。这意味着，只要绝对速度不差得太远，博尔特就能凭借比别人更少的步子来夺取冠军。

博尔特巅峰期用41步跑完100米，步幅基本上在5m左右。但是，博尔特巅峰期9秒58跑完100米，他的步频为41除以9秒58=2797。

截止到2022年3月8日，尤塞恩·博尔特身高195cm。

每个人的步长都不相同，一般在2米～2米4之间。以百米记录保持者博尔特为例，他百米的全程一般用42～45步跑完，大概是2米2～2米3，在短跑运动员中算比较大的步幅了。

1、最近，博尔特在训练中跑出了37的成绩，这是创下的新的世界纪录，让我们一起来看看他是如何训练的。热身运动在进行任何运动之前，热身是非常重要的。博尔特的热身运动包括慢跑、拉伸、跳跃和蹲起。

2、年，牙买加短跑选手博尔特在北京奥运会上以惊人的速度跑出了100米赛跑的世界纪录——9秒69。随后，他在柏林世锦赛上再次打破了自己的纪录，跑出了9秒58的成绩。不过，有关博尔特真实成绩的争议一直存在。

3、在2012年伦敦奥运会男子100米决赛中，牙买加选手博尔特以63秒的成绩夺得金牌，并打破了自己保持的世界纪录。这一成绩也成为了男子100米赛跑历史上的新纪录。操作步骤训练博尔特的成功离不开他的严格训练。

根据公开信息，博尔特尽全力跑步的速度是非常快的，但他具体的速度取决于比赛的距离和条件。一般来说，他的最高速度出现在100米和200米比赛中。首先，我们可以从博尔特的比赛记录来分析他的速度。

我也觉得应该是200米，因为他跑100的时候没有尽自己的全力发挥。

因为我们都知道他在世界上跑步界中都是属于一个非常知名的人物，那么，在观察过他的比赛之后，你会发现，总感觉他没有用尽全力，那么真的是这样吗？就我个人而言，我认为他是用尽了全力的。

很多人以为博尔特并没有尽全力，其实这是因为在达到一定速度后，若继续发力会将力道用在地下，也就是俗称的跑快了，脚底会发飘，这样一来反而会影响比赛成绩，并不是博尔特不想跑得更快。

美国队成绩定格在37秒38，拿下比赛冠军，紧随其后的牙买加队则是37秒68，屈居亚军。赛后据数据统计显示，博尔特虽然没能力挽狂澜助队获胜，但终点前的最后100米他只用了8秒65的时间，实在是太过惊人，无愧闪电的称号。

长此以往博尔特把训练过程中，高速度惯性跑的手段用到冲刺跑阶段已成为常态化，所以观看博尔特比赛的时候，认为博尔特为什么不全力跑。

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